1、在拔完牙后建议吃些清淡的食物，忌辛辣油腻食品，这样可以帮助伤口的恢复。
2、拔牙的时候建议尽量选择在上午，因为夏天上午的气温一般比下午要低一些。
3、一次性拔的智齿不宜过多，不然容易使得创面过大，引起出血和血肿。
4、拔完智齿后应该立即对创面进行冷敷，这样可以促使伤口周围的毛细血管收缩，减少出血。